血圧 運動
| 物理・運動 風やゴムの働き実験カー | |
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運動（主にジョギングと筋トレ）と食事制限でダイエットをしています。体重は減っ....
運動（主にジョギングと筋トレ）と食事制限でダイエットをしています。体重は減ってきてますがふくらはぎがだんだん太く…足痩せを目指すのにジョギングはまずいでしょうか…４月半ばからダイエットを始めました。食事制限と 運動一日約１時間（６～８キロ）を走っています。腹筋や二の腕の筋トレも時間や許す限りジョギングの前に取り入れるようにしています。知り合いから アミノ酸を摂取した後に 筋トレ＞有酸素運動 ＞プロティン の順で取れば 脂肪燃焼の効率がよくなって筋肉もつきやすいと聞いたので ５月中ごろからなるべくそのように取り組んだのですが、だんだん太ももが太くなってきてしまっている気がします。足首も太くなった
（引用元：http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1041866815）
cscreate's BIZlog 遠のいたweb選挙運動
今夏の参議院議員選挙からweb選挙運動解禁とばかり思っていたのににわかな総理交代のあおりを受けて法案が成立せず見送りになってしまいました。web選挙運動解禁を前提にいろいろと準備していたので、態勢を元に戻すのに苦労しています。 ...
（引用元：http://csbizlog.blog72.fc2.com/blog-entry-73.html）
