がんにならない食生活

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マクロビオティックって老けるの？先日、マクロビやっている友達と久しぶりに会い....
マクロビオティックって老けるの？先日、マクロビやっている友達と久しぶりに会いました。（２年ぶりぐらい）１年ぐらい前からマクロビを始めて「痩せたし、体調も良くなった」と聞いていたので変化を楽しみにして会ったのですが実際は、痩せてスッキリしていたものの老けた？と言う感じでした。この年（３２歳）で痩せると老けて見えるのはしかたがないのですがそれだけじゃなく、肌に張りがないというか艶がないというか、小じわがすごく目立って年齢より確実に老けて見えるようになっていました。（肌が汚いという訳じゃないです）前は年相応だっただけにちょっとショックでした。マクロビやると老けるのでしょうか？動物性の物はダメらしいの

自然の野菜は腐らない (カルチャー・スタ
	価格：￥ 1,260(税込)

本当の野菜！
自然農については知っていたけど、
その、収穫された野菜に、
こんなに違いがあったとは知らなかった。

肥料をつかって育てた野菜に多く含まれるという
硝酸性窒素についてははじめて知った。

体内で発がん性があって、欧米では
規制されているけど、日本では規制がないそうだ。
だから、有機野菜でも肥料がしっかり管理されてないと
危ない場合もある・・・。

子どもに安全なものを食べさせたい親は
必見の内容だと思う。

表面的な...

マクロビ弁当 :: sea line
と思ったのもつかの間、一日でマクロビ弁当修了。 初日に気合い入れすぎてゆで野菜とプリプリ海老のキャロットソースがけなんて作ってたの。 キャロットソースは前日からしこんでたのでとってもおいしかったんだけど、透明になるまで炒めてからグツグツ ...